몸에 좋고 맛도 좋은 영양식! 완전식품인 달걀! 칼로리가 낮고 단백질이 풍부해서 바쁜 아침 식사 대용으로도 그리고 다이어트 음식으로도 손색이 없습니다. 달걀 어떻게 삶으시나요? 달걀은 기름을 둘러 프라이로 먹기도 하고, 우유를 섞어 스크램블로 먹기도 하고, 수란으로도 먹기도 하는 등 그 조리법이 다양하고, 조리법에 따라 맛도 다양하죠! 오늘은 어찌 보면 가장 간편하게 달걀을 먹을 수 있는 각종 삶는 법 5 가지를 알려 드리겠습니다. 달걀은 물이 끓을 때 넣어요! 끓는 물에 달걀을 넣으면 껍질이 깨질 것 같은 생각이 드시죠? 저도 마찬가지인 생각에 냄비에 물과 달걀을 넣고 같이 끓여 왔습니다. 하지만 껍질이 잘 벗겨지게 하기 위해서는 물이 끓을 때 달걀을 넣어야 합니다. 단단한 껍질에 있는 단백질이 뜨거운..

근로자 휴가 지원 사업을 아시나요? 올해 휴가는 문화체육관광부가 주최하는 "근로자 휴가 지원 사업" 최대 40만 원의 정부 지원 혜택으로 떠나는 건 어떨까요! 선착순 모집으로 조기 마감될 수 있습니다. "근로자 휴가 지원 사업"은 정부와 기업이 함께 근로자의 국내 여행 경비를 지원해서 직장 내 자유로운 휴가 문화 조성과 국내 여행 활성화를 위한 사업입니다. 적립된 자금 최대 40만 원은 근로자 휴가 지원 사업 온라인몰인 "휴가샵"에서 자유롭게 사용 가능합니다. 예산이 소진될 때까지 모집한다고 하니, 빨리 서두르셔야 합니다. 휴가 지원 사업 신청하러 가기 신청 기간과 모집 인원, 신청 자격 조건, 혜택 등을 알려 드리겠습니다. 신청 기간 및 모집 인원 근로자 휴가 지원 사업은 정부와 기업의 협업으로 근로자..

설 명절을 앞두고 정부에서 소비자들의 경제적 부담을 줄이고, 한우 농가를 지원하기 위해 할인 행사를 진행합니다. 이른바 "소(牛) 프라이즈" 50% 가격으로 한우를 구매하세요!! 대한민국 사람이라면 누구나 좋아하는 한우! 하지만, 가격이 부담되는 것도 사실이죠! 이번 설 명절을 맞아, 50% 할인된 가격에 고급 한우를 구매할 수 있는 기회를 놓치지 마세요! 설 명절 최고의 선물로도 손색없는 한우! 시간이 얼마 남지 않았으니, 서두르세요! 한우자조금 관리 위원회 바로가기 그럼 어디서 구매할 수 있는지 알아볼까요? 대형 마트 서원 유통과 이마트는 벌써 행사 기간이 끝났습니다. 아래 목록에서 행사를 진행하는 근처 대형 마트를 확인하세요. 대부분 이번 주 내에 행사가 끝나니 서두르세요! 한우영농조합 전국 한우 ..

국토교통부가 대중교통을 이용하면 최대 53%까지 환급해 주는 "K-패스"를 오는 5월에 출시한다고 합니다. 대중교통을 이용하도록 장려하기 위해 교통비에서 오는 경제적인 부담을 줄여줄 것으로 기대됩니다. 대중교통을 많이 이용하게 되면 환경 오염도 줄일 수 있겠죠? 경제적 부담과 환경 오염도 줄이고, 알뜰교통카드의 단점도 보완해 주는 전국에서 이용할 수 있는 "K 패스" 신청 방법과 지원 내용, 환급 방법 등 간편하게 알아보세요. K-패스란? 상세 내용 알아보기 K-패스 신청방법 K-패스를 사용하기 위해서는 교통카드가 필요하겠죠? T-money, Cashbee, Mybi, Hanpay 등 전국형 교통카드를 발급받거나, 카드사에서 K-패스용 교통카드를 발급받아야 합니다. ※K-패스 공식 누리집(korea-pa..

2024년 청룡의 해가 밝은지도 보름이 넘었습니다. 많은 직장인들이 궁금해할 정보! 과연 올해 2024년, '내가 받는 연봉의 월 실수령액은 얼마인가?' 오늘은 연봉 대비 월 실수령액에 대해 알아보겠습니다. 회사에 다니는 목적은 돈을 벌기 위함이죠. 각 검색 포털에서는 연봉 계산기를 제공하고 있습니다. 아래 버튼을 통해 자신의 연봉 대비 실제 매월 받는 수령액은 얼마인지 간편하게 알아볼 수 있습니다. 네이버에서 실수령액 계산해 보기 다음에서 실수령액 계산해 보기 계산해 보셨나요? 본인이 생각하는 것과 실제 받는 월급의 차이가 있다는 걸 아셨을 겁니다. 왜 그럴까요? 이유는 연봉 협상을 할 때 의무적으로 내야 하는 각종 보험금과 세금이 포함되어 있어서, 그 금액들을 뺀 나머지 금액을 월급으로 받기 때문입니..

2024년에 새롭게 등장하는 교통카드인 기후동행카드는 단 1회 충전으로 버스, 지하철, 따릉이(공용 자전거)를 횟수 제한 없이 이용할 수 있는 통합 정기권입니다. 아래에서 단 하나의 카드로 단 1회 충전으로 30일 동안 모든 교통수단을 이용할 수 있는 기후동행카드 신청방법과 신청기간, 사용방법을 자세히 알아보세요. 기후동행카드 알아보기 ★ 목 차 ★ 1. 신청방법 2. 카드 종류 및 가격과 혜택 3. 카드 사용방법 4. 기후동행카드 주요 내용 5. 기후동행카드란? 신청방법 기후동행카드는 24년 1월 27일에 출시 및 이용할 수 있습니다. 별도의 신청 없이 모바일카드 및 실물카드를 구매해서 사용할 수 있으며, 1월 23일(화)부터 구매 가능합니다. 모바일카드 모바일카드를 발급받기 위해 가장 먼저 "모바일 ..

벌써 한 달이 지났습니다. 대학교 등록금 부담을 덜어드리기 위한 "국가 장학금" 신청이 지난달 11월 22일부터 시작되었습니다. 어떤 혜택들이 있는지 아래 내용들을 확인하시고 바로 신청하시기 바랍니다. 12월 27일 18시까지입니다. 일주일도 남지 않았어요. 2024년 1학기 국가 장학금 신청하기 국가 장학금은 비싼 대학교 등록금의 부담을 덜어내고자 국가에서 등록금을 지원해 주는 장학금입니다. 대학생 모두에게 주는 것은 아니고, 성적 기준을 만족해야 받을 수 있습니다만, 신입생의 경우는 첫 학기에 한해 성적과 상관없이 지원받을 수 있습니다. 신입생분들 중 해당된다면, 꼭 혜택을 받으시길 바랍니다. 국가 장학금 신청 방법 국가 장학금은 꼭 학생 본인이 직접 신청해야 합니다. 온라인으로 가능하며, "한국장학..

국민연금으로 모인 기금의 고갈 시점이 2055년입니다. 이에 국회 연금개혁 특별 위원회에서 본격적으로 연금 개혁 논의에 들어갔습니다. 매월 내야 할 돈이 더 늘어날 것으로 예상됩니다. 국민연금 개혁안에 대비해 국민연금 보험료 지원 제도 7가지를 소개합니다. 두루누리 보험료 지원제도 먼저 소개할 제도는 '두루누리 보험료 지원제도'입니다. 이 지원제도는 근로자 10인 미만인 사업장에 취업한 사회 초년생들과 사업주에게 국민연금 보험료의 80%를 지원해 주는 제도입니다. 간혹 소규모 사업장의 사업주나 근로자들은 이런 제도를 모르고 보험료 전체를 납부하거나, 4대 보험료를 내지 않으려 신고를 안 하는 경우가 있는데, 그러지 마시고 아래 버튼을 통해 사업주와 근로자 모두를 지원해 주는 제도를 반드시 신청하시기 바랍..